PREDAVANJE: Pomen zdravega prehranjevanja v tretjem življenjskem obdobju

Zdrava in uravnotežena prehrana ima ključno vlogo pri zagotavljanju kvalitetnega in aktivnega življenja v vseh starostnih obdobjih, predvsem pa v starosti. Pri zdravem prehranjevanju sta poleg zagotavljanja pestrosti živil pomembna tudi ustrezen način priprave hrane ter upoštevanje higienskih načel pri postopkih priprave varne hrane.

• Vas zanima, kako se zdravo prehranjevati v tretjem življenjskem obdobju?
• Bi se radi naučili sestaviti zdrav, uravnotežen obrok ter sami iskati verodostojne informacije na temo zdravega prehranjevanja?
• Bi radi izvedeli, kako spodbuditi zanimanje za zdravo prehranjevanje in prehranske navade pri otrocih in ostalih družinskih članih?

Predava: Janja Robida, mag. zdravstveno-socialnega managementa, Območna enota Celje, NIJZ

Na oddelku Glasba - film.